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Scopriamo insieme il Metodo Japanese Walking: Salute, Forma e Benessere in 35 Minuti al Giorno

Redazione

13/06/2025 17:50

Hai mai sentito parlare del Japanese Walking? Questo innovativo metodo di camminata a intervalli, nato in Giappone, sta conquistando il mondo grazie alla sua s

Pilates Day – Celebra con me il benessere!

Redazione

03/05/2025 10:18

Ogni anno, il primo sabato di maggio si celebra il Pilates Day, una giornata internazionale dedicata a far conoscere e valorizzare i benefici di questa discipli

Stretch & Relax con Massaggio Sonoro: il potere curativo del suono e del movimento

Redazione

02/05/2025 12:30

Rilassati, rigenerati, ritrova il tuo equilibrioPartecipa a una sessione di Stretch & Relax con Massaggio Sonoro: un’esperienza olistica che combina lo stretc

Asparagi e uovo: il duo perfetto per il dopo-sport

Redazione

26/04/2025 15:16

Dopo una camminata sportiva intensa, il nostro corpo ha bisogno di nutrienti mirati per favorire il recupero muscolare e ripristinare le riserve energetiche. In

OGNI GIORNO È UNA NUOVA OCCASIONE

Redazione

23/04/2025 08:17

Hai mai pensato: da oggi inizio....faccio...È ora di cambiare direzione!Hai mai avuto la sensazione di inseguire il tempo senza riuscire mai a raggiungerlo?

VACANZA e attività DOG & FITNESS

Redazione

11/04/2025 12:47

Compagni di vita anche nel movimento! Ami il tuo cane e vorresti passare più tempo con lui, anche quando ti prendi cura di te stesso? Allora sei nel posto gius

Metodo 10 20 30 e pioggia a passo di Nordic Fit Walking

Redazione

09/04/2025 21:10

Ci sono giorni in cui basta poco per mollare. Una nuvola, una goccia di pioggia, la stanchezza mentale di una giornata pesante. Eppure, è proprio in quei moment

pasqua,offerte,nordic walking,Buti,cima alla serra,

PASQUA IN NORDIC WALKING A CIMA ALLA SERRA

Redazione

04/04/2025 19:04

🌿 Pasqua a Cima alla Serra: cammina con me in un giorno specialeCiao a tutti,sono Lorenzo Maio, personal trainer e appassionato di movimento consapevole. Vo

Non fartelo raccontare prova il Nordic walking

Redazione

28/03/2025 11:32

🥢👟🚶‍♂️ SCOPRI IL NORDIC WALKING CON UN PIONIERE DEL SETTORE! 🚶‍♀️🥢👟Vuoi migliorare il tuo benessere camminando in modo efficace e naturale? 🏞️✨✅Parte

Da Buti a Vico Apassonordico edizione 2025

Redazione

14/03/2025 17:27

In qualità di ideatore dell'iniziativa "Da Buti a Vico Apassonordico", sono felice di invitarvi anche quest’anno a questo splendido itinerario dove cammineremo

PROVA UNA SEDUTA DI PILATES REFORMER

Redazione

14/03/2025 17:17

Hai mai sentito parlare di Pilates Reformer?Il termine Reformer si riferisce all'attrezzo iconico del Pilates, progettato da Joseph Pilates stesso. È una stru

DA MARZO AL CENTRO SANITARIO BUTI

Redazione

14/03/2025 17:11

Benessere e Movimento su Misura per Te! Vuoi migliorare la tua qualità di vita con esercizi mirati e trattamenti personalizzati? A partire dal mese di Marzo

benessere, fitness outdoor experience, fitness motivation, muoversi nella natura, Allenamento nella natura, outdoor training,

Muoversi nella natura? I miei suggerimenti

Redazione

04/11/2024 15:53

Vivi la natura, libera la tua energia! Allenati con me e scopri come ogni passo si può trasformare in un avventura di benessere...

Lorenzo Maio Personal Trainer

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